Lijepa, brončana preplanulost je upravo ono što mnoge djevojke vole. Stoga ne čudi da u ljetnoj sezoni provode dosta vremena na plaži i stalno se pitaju kako duže zadržati ten. Ne postoji nedvosmislen odgovor, a takav se rezultat može postići samo na sveobuhvatan način.
U svakom slučaju, morate shvatiti da će trajanje vašeg preplitanja ovisiti o tome gdje ste ga primili. Na primjer, morski ten ima tendenciju da rasvijetli mnogo brže od rijeke. Ako ste u selu proveli puno vremena na suncu, trajanje će biti duže. Osim toga, ovisi o tipu kože i intenzitetu sunčanja.
Priprema kože
Prije odlaska na more preporučujemo pripremu kože. Od toga u velikoj mjeri ovisi kako će čak i tan biti. Da biste to učinili, potrebno je očistiti ga od mrtve ljuske kože.
Ovaj postupak možete pažljivije raditi u kozmetičkom salonu. Često majstor nudi piling s kiselinom ili voćem. Ali ako želite, možete to učiniti kod kuće.U svakom slučaju, bolje je provesti takav postupak najmanje 3 dana prije odlaska na plažu.
Ako preskočite ovu točku, mrtve čestice će ostati na vašoj koži. Nakon izlaganja sunčevim zrakama, oni će se malo osušiti i tako će se postići piling. Kao što znate, preplanulost ne pada ravnomjerno na takvu kožu i vjerojatno će se vrlo brzo isprati.
Njega kože u mirovanju
Posebnu pozornost treba posvetiti njezi kože tijekom odmora na moru. Uostalom, u ovom trenutku dobivate dugo očekivani ten. Ali to ne bi trebalo štetiti vašoj koži i zdravlju.
Mnoge djevojke čine veliku pogrešku kada se sunčaju, koristeći proizvode s minimalnom zaštitom. To ne bi trebalo biti učinjeno u svakom slučaju, jer možete dobiti teške opekline. Pogotovo ako niste unaprijed pripremili kožu.
Ako dođete na odmor u zemlju s vrlo vrućom klimom, onda kupite nekoliko fondova s različitim stupnjevima zaštite. U prvih nekoliko dana koristite maksimalnu zaštitu koja će pripremiti kožu. Sljedeća dva ili tri dana možete smanjiti zaštitu na trideset. Za one koji žele dobiti raskošan ten, preporučujemo da počnete koristiti proizvod sa zaštitom od najmanje petnaest.
Da biste dobili lijepu, čak i preplanulo, morate se pravilno sunčati. Najbolje se nalazi na suncu za kratko vrijeme. Nakon toga, pomaknite se na posebnu ležaljku ispod tende ili kišobrana. Vaša koža će i dalje tamniti, ali u isto vrijeme neće biti previše štetna. Osim toga, učinak takvog posjeta plaži bit će uporniji.
Preduvjet za dobro, čak i preplanulost je upotreba proizvoda nakon posjeta plaži. Čak i ako ste pripremili kožu i niste potrošili previše vremena na suncu, vrlo je važno dati joj šansu da se oporavi. Stoga, nakon povratka i tuširanja, koristite hidratantnu ili hranjivu kremu ne samo za tijelo, već i za lice.
Osnovna pravila za očuvanje sunčanja
Da biste dobili maksimalni učinak i zadržali tan za dugo vremena, vrlo je važno slijediti nekoliko jednostavnih pravila.
Nježno čišćenje
Da biste duže ostajali preplanuli, pregledajte uobičajeno čišćenje kože. Ako volite ribati, bolje je da to radite ne više od dva puta tjedno. Češća upotreba uzrokovat će vrlo brzo nestajanje boje.
Što se tiče kupanja, sve nije tako jednostavno. Činjenica je da previše vruća voda uništava zaštitne slojeve kože. Kao rezultat može se pojaviti piling i čak iritacija. No, to je upravo ono što treba izbjegavati ako želite duže ostati s preplanulom. Najbolja opcija bila bi tuš s toplom vodom.
Proizvodi za tuširanje i kupanje ne smiju biti previše agresivni. Pogledajte marke koje proizvode gelove i pjene na bazi ulja. Također je bolje odgoditi previše krpe i četke. Umjesto toga, kupite spužvu s prirodnim vlaknima. Tako će koža biti dobro očišćena, ali neće biti povrijeđena i prekomjerno isušena.
Proizvodi za njegu kože
Nakon tuširanja ili kupanja, preporučujemo nanošenje hidratantnog losiona ili kreme za tijelo. To će pomoći u zaštiti kože i učiniti je glatkijom. Vrlo je važno prilikom odabira načina da se obrati pažnja na sastav. Na primjer, prisutnost sastojaka kao što su glicerin, ulje avokada, sjeme grožđa ili vitamin E pridonosi posebnoj prehrani kože.
Pravilna prehrana
Naravno, stanje kože i uniformnost štavljenja ovise o mnogim čimbenicima. Jedna od njih je dijeta. Stoga pijte dovoljno vode. Pazite da prehrana sadrži ispravne masti koje se nalaze u sardinama, lososu i tuni. Redovito konzumirajte hranu koja sadrži vitamin A. To uključuje marelice, mrkvu, žumanjke i goveđu jetru i rajčice.
Da biste zadržali tan na koži na duže vrijeme, pokušajte jesti više voća i povrća narančaste boje. Na primjer, mrkva, bundeve, mango, naranče i dinje.Time se potiče proizvodnja melanina, koji pomaže bržem i ravnomjernijem tenu.
Posjet solarija
Ako preplanula boja brzo, onda bi velika mogućnost bila posjetiti salon za sunčanje. Ali ni u kojem slučaju to se ne može učiniti odmah nakon povratka s puta na more. Uostalom, koža i tako, najvjerojatnije, dovoljno je suha. Stoga su joj dodatni učinci ultraljubičastog zračenja samo povrijedili. Samo nekoliko tjedana kasnije, taj postupak možete povremeno obavljati minimalno vrijeme. Zahvaljujući tome možete sačuvati sjenu koju ste dobili čak i na moru.
Takva jednostavna pravila pomoći će ne samo da se dobije prelijepa boja tanke boje, već i da se zadrži dugo vremena. Stoga, budite sigurni da slijedite svaku stavku, nabavite kvalitetne proizvode i vodite računa o vašoj koži i cjelokupnom zdravlju.
Volite li preplanulu kožu ili volite svjetliju, prirodniju nijansu?
